Psicologa o Psicologo online
Uno psicologo online, o terapeuta online, svolge il suo lavoro utilizzando piattaforme di comunicazione basate su internet. Questo tipo di servizio può essere offerto attraverso videochiamate, chat testuali, e-mail o altre forme di comunicazione online. Ecco come solitamente opera uno psicologo online:
Valutazione iniziale: Come nella terapia tradizionale, uno psicologo online inizia con una valutazione iniziale. Questo coinvolge la raccolta di informazioni sulla storia clinica, gli obiettivi della terapia e qualsiasi problema o sintomo che il cliente desideri affrontare.
Pianificazione della terapia: In base alla valutazione iniziale, lo psicologo sviluppa un piano di trattamento personalizzato. Questo piano può includere obiettivi specifici, tecniche terapeutiche da utilizzare e la frequenza delle sessioni.
Sessioni online: Le sessioni terapeutiche si svolgono attraverso piattaforme online sicure e conformi alle leggi sulla privacy. La modalità può variare a seconda delle preferenze del cliente e delle competenze tecniche disponibili. Le videochiamate sono una delle modalità più comuni, ma la terapia può anche avvenire tramite chat testuale o e-mail.
Utilizzo di tecniche terapeutiche: Uno psicologo online può utilizzare una varietà di approcci terapeutici, a seconda delle esigenze del cliente. Ciò può includere la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), la terapia psicodinamica, la terapia familiare o altri approcci specifici.
Fornire supporto e consulenza: Uno degli obiettivi principali della terapia online è fornire supporto emotivo e consulenza. Lo psicologo lavora con il cliente per esplorare i problemi, sviluppare nuove prospettive e acquisire abilità per affrontare le sfide.
Gestione delle crisi: Se emergono situazioni di crisi durante le sessioni online, uno psicologo è preparato a gestire tali situazioni e può fornire il supporto necessario. Tuttavia, è importante notare che la terapia online potrebbe non essere appropriata per situazioni di emergenza grave.
Consulenza su questioni specifiche: Uno psicologo online può offrire consulenza su questioni specifiche, come relazioni, stress lavorativo, ansia, depressione, problemi familiari e altro ancora.
Monitoraggio e valutazione: Nel corso delle sessioni, lo psicologo online monitora il progresso del cliente e apporta eventuali aggiustamenti al piano di trattamento. La valutazione continua è fondamentale per garantire che la terapia sia efficace.
È importante notare che la terapia online è regolamentata dalle leggi sulla privacy e l’etica professionale, e uno psicologo online deve garantire che la piattaforma utilizzata sia sicura e protetta. La terapia online può essere particolarmente utile per coloro che hanno difficoltà ad accedere ai servizi terapeutici tradizionali o che preferiscono la flessibilità offerta dalla terapia online.
Lo studio della Dott.ssa Alessandra Sala si trova in Via Giovanni Battista Pergolesi, 1 – 21052, Busto Arsizio (VA).
Lo studio è comodamente raggiungibile arrivando dall’Autostrada dei Laghi quindi comoda destinazione da Milano, Varese, Como , Novara.
In alternativa, se lo studio non dovesse essere comodamente raggiungibile è possibile chiedere un consulto on-line.
Il consulto preliminare sarà eseguito da remoto ed in molti casi sarà comunque possibile da parte dello Studio seguire il paziente anche a distanza.
Chi sono io, Alessandra Sala?
Sono una Psicologa iscritta all’Albo A dell’ordine degli Psicologi della Lombardia (n.24691).
Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione e progetti psico-educativi per il territorio dell’Ovest Milanese, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro con la Tutela Minori del territorio, supportando anche le madri che necessitano di un supporto concreto.
Sto completando la mia ulteriore specializzazione come Psicoterapeuta, seguendo l’Approccio centrato sulla Persona di Carl Rogers. Tale approccio terapeutico parte dall’assunto che ogni individuo possieda già tutto ciò che gli serve per trovare soluzioni alle proprie difficoltà. Lo psicologo è semplicemente un facilitatore del cambiamento.
L’aiuto del professionista diventa, quindi, utile al cliente per procedere verso una totale accettazione dei propri vissuti emotivi e della sua esperienza di vita, a qualsiasi livello.
Ricevo i miei pazienti online o presso il mio studio di Busto Arsizio (VA).
Chiamatemi per un consulto, per espormi i Vostri problemi o , se ne sentite la necessità urgente contattatemi e mi troveret pronta ad aiutarvi.
